Taller de la memòria

Informació

1. Presentació, què és la memòria?
2. Diferents tipus de memòria
3. Com prevenir el deteriorament de la memòria
4. Com prevenir l'envelliment psicològic.
5. Oblits freqüents- Estratègies I
6. Queixes de memòria- Estratègies II
7. Cal recordar tot? altres estratègies
8. Exercicis d'estimulació, atenció, evocació
9. Exercici de concentració i càlcul
10. Recordem el passat, cuidem el present- Reminiscència

L'objectiu general del Taller és solucionar bona part de les queixes de memòria quotidianes.
 Donar a conèixer el funcionament bàsic de la memòria.
 Canviar les actituds i estereotips negatius sobre la irreversibilitat de les alteracions o el dèficit de memòria a la gent gran.
 Entrenar en estratègies i tècniques de memòria: visualització, associació, organització, agrupació.
 Aplicar les estratègies adequades per resoldre les fallades de memòria de la vida diària.
 Estimular, a més de la memòria, altres capacitats mentals molt relacionades amb aquesta com ara l'atenció i el llenguatge. Els tallers tenen una durada de 90 minuts, en grups de 10 a 15 persones, amb una freqüència setmanal. Dirigit a persones amb faltes lleus de memòria o que vulguin mantenir el bon estat de la mateixa.

Detalls de la classe

Dimarts 10.30 - 12.00 h
1 d'octubre al 10 de desembre - 11 Classes
Socis €51,00
Centre cívic Sant Joan

Localització